мар 4, 2009 Публикувано от Latrodectus на мар 4, 2009 в ПСИ фактор | 0 коментара

Burn out- или синдромът на „прегарянето“

Терминът „burn out“ /прегаряне, изгаряне/ e въведен за пръв път през 1974 г. от Freudenberger H.J и обхваща групи хора, занимаващи се със социални дейности. Наблюдава се най-често в здравеопазването, социалните служби и психологическите направления. Смята се, че работата с хора, невъзможността да решиш всичките им проблеми, действа натоварващо на психиката и води до синдром на „прегаряне“. Емоционалното изчерпване на служителите в гореописаните сфери, води до негативни преживявания, нарушения във възприятията към себе си и останалите,натрупване на отрицателни емоции. Симптомите на „burn out“ засягат всичси аспекти на личността- физиологични промени, като умора,гастритни заболявания,спад в имунната система,емоционални- чувство за провал и безнадежност,поведенчески-“мрънкане“,циничност и ригидност спрямо останалитe и др. Изобщо не е за подценяване факта, че се появяват суицидни /самоубийствени/ мисли, има случаи на инсулти и инфаркти…  Човек губи желание за работа, започва да се чувства напълно изтощен и неудолетворен, губи стимул и стига до пълно отчаяние.Съвсем разбираемо, качеството на неговия труд се влошава значително…Появяват се семейни проблеми, набюдават се злоупотреби с алкохол и наркотични вещества,безсъние. Работата с хора, наистина е много сложна, много натоварваща и определено изисква пълно отдаване  в професията. За да не се стига до burn out синдрома, психолозите препоръчват хората да намират интереси извън работното си място- нещо, което вършат с удоволствие -хоби или от сорта, излизания с приятели и поставянето на нови цели и предизвикателства. Лично според мен, този синдром може да бъде наблюдаван и извън описаните дейности, но хората, егоцентрични и егоистични по природа, действат на принципа на „енергийния вампир“, изсмуквайки всичко, до което се доберат. След тях, наистина остава пустош. Казват, че не всеки става за социална професия,а кой лекува лекарите или анализира психолозите? Понякога, до като решаваш човешките проблеми…се изгубваш в твоите собствени….